Dieta skrojona na
miarę Twoich potrzeb
- bez restrykcji, z indywidualnym wsparciem i realnymi efektami
- Nazywam się Paulina Zelent Mocna - zacznij ze mną, już dziś swoją zdrową zmianę!
Zacznijmy współpracę!
Bez względu na to, czy wybierzesz spotkania stacjonarne, czy kontakt online – możesz liczyć na indywidualne podejście, empatię i wiedzę opartą na aktualnych standardach.
Wspólnie znajdziemy takie rozwiązania, które bedą dopasowane do Twojego stylu życia, możliwości i potrzeb.
Komu pomagam?
Wspieram kobiety w ciąży i planujące ciążę, osoby z insulinoopornością, chorobami tarczycy, jelit, nerek oraz układu sercowo-naczyniowego. Pomagam też przy SIBO, IBS, refluksie, alergiach i nietolerancjach.
Pracuję z osobami, które chcą lepiej jeść, zrozumieć swoje ciało i poprawić relację z jedzeniem. Bez presji i liczenia kalorii.
Sprawdź moje produkty
Jako dietetyk kliniczny pracuję z pacjentami w oparciu o aktualną wiedzę i realne potrzeby.
W moim sklepie znajdziesz gotowe jadłospisy oraz możliwość zakupu pierwszej konsultacji online. To dobry pierwszy krok, jeśli chcesz zacząć działać od razu! Z planem, który ma sens i jest dopasowanie do Ciebie.
Jak rozpocząć współpracę?
01
Umów się na pierwszą wizytę
02
Na wizycie wybierz formę współpracy
To idealna opcja, jeśli chcesz szybko zacząć działać według dopasowanego planu. Jadłospis tworzony jest na podstawie Twoich potrzeb, preferencji i celu!
Dwutygodniowy plan żywieniowy, który otrzymujesz mailowo lub przez aplikację mobilną. Zawiera indywidualnie dopasowane posiłki. Przygotowane do wdrożenia od zaraz!
Najbardziej kompleksowa forma współpracy. Obejmuje regularne wizyty kontrolne online (20–30 minut), bieżące wsparcie mailowe oraz dopasowany plan działania, który rozwijamy i dostosowujemy wspólnie na bieżąco!
03
Otrzymaj swój spersonalizowany jadłospis
- odbywają się co 2, 3 lub 4 tygodnie (Ty decydujesz lub ustalamy wspólnie)
- cena 80 zł (online lub stacjonarnie) czas trwania: do 30 min
03
Otrzymaj swój spersonalizowany jadłospis
Podczas stosowania diety nie zostaniesz sam/a! Możesz liczyć na moje wsparcie w trakcie wizyt kontrolnych:
- odbywają się co 2, 3 lub 4 tygodnie (Ty decydujesz lub ustalamy wspólnie)
- cena 80 zł (online lub stacjonarnie) czas trwania: do 30 min
Co mówią moi pacjenci?
Pani Paulina jest osobą bardzo rzetelną i profesjonalną. Ma rozległą wiedzę, którą chętnie się dzieli. Słucha uważnie potrzeb pacjenta i idealnie dostosowuje jadłospis. Przepisy są świetne, proste w przygotowaniu, smaczne, różnorodne. Poza opracowaniem jadłospisu, udziela wielu cennych rad w kontekście zdrowego odżywiania. Gorąco polecam.
Aneta Tajduś
Bardzo serdecznie polecam Panią Paulinę. Jestem bardzo zadowolona ma indywidualne podejście, to przesympatyczna osoba. Dieta nie męczy, jest fajnie dopasowana, można znaleźć rozwiązanie w każdej sytuacji. Menu jest dopasowane do danej osoby, uwzględniając wszystkie sugestie pacjenta.
Szczerze polecam usługi poradni Dietetycznej
Magdalena Pogorzelska
Polecam ! Korzystałam z usług online i jestem bardzo zadowolona. Dieta była ułożona według moich preferencji, jadłam to co lubię, przygotowywanie posiłków było szybkie i banalnie proste. Jeśli ktoś się zastanawia szczerze polecam usługi Pauliny, jest to świetna dziewczyna, zna się na rzeczy, przemiła w stałym kontakcie z osobą, którą prowadzi. Pozdrawiam 🙂 ❤❤
Martyna Gruszka
Polecam wszystkim współpracę z Panią Pauliną. Bardzo pozytywna osoba słuchająca i wspierająca we współpracy. Dieta sprawdziła się w 100% wszystkie przepisy smacznego i trafione w punkt
Dawid Płoskonka
Dzieki pomocy Pani Pauliny udalo mi sie osiagnac wymarzona wage! Profesjonalne podejscie, indywidualny plan zywieniowy i wsparcie sprawily ze proces byl latwy i przyjemny. Goraco polecam!
Anna M. L.
01
Jestem Paulina, dietetyk kliniczny
Zaczynałam od pasji do zdrowego stylu życia, dziś jako dietetyk kliniczny wspieram pacjentów na różnych etapach – od pierwszych prób zmiany nawyków, przez leczenie chorób, po przygotowanie do ciąży. Mam za sobą studia kierunkowe i lata pracy z ludźmi, którym pomogłam odnaleźć sposób odżywiania dopasowany do ich codzienności.
W pracy stawiam na empatię, indywidualne podejście i szukanie realnych rozwiązań, które sprawdzają się nie tylko w teorii, ale przede wszystkim w życiu.
Pierwsza wizyta
170 zł
- analiza składu ciala
- wywiad zdrowotny i żywieniowy
- interpretacja wskaźników biochemicznych krwi
- interpretacja wskaźników
- analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych
- analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych
- wstępne omówienie dietoterapii
- indywidualne zalecenia żywieniowe
Jadłospis
7- dniowy
14- dniowy
200 zł
400 zł
- Do stosowania przez dowolną ilość czasu.
- Jadłospis uwzględnia:
- stan zdrowia
- cel stosowania diety
- preferencje smakowe
- możliwości czasowe, organizacyjne
- bazuje na ogólnodostępnych produktach
Wizyta kontrolna
100 zł
Współpraca 3-miesięczna
570 zł
3 x jadłospis 7-dniowy
- każdy do stosowania przez miesiąc czasu
- przy wyborze współpracy na 3 miesiące - cena wizyty kontrolnej 80 zł
Wizyta kontrolna
100 zł
01
Dieta 7-dniowa
To idealna opcja, jeśli chcesz szybko zacząć działać według dopasowanego planu. Jadłospis tworzony jest na podstawie Twoich potrzeb, preferencji i celu!
02
Dieta 14-dniowa
Dwutygodniowy plan żywieniowy, który otrzymujesz mailowo lub przez aplikację mobilną. Zawiera indywidualnie dopasowane posiłki. Przygotowane do wdrożenia od zaraz!
03
Współpraca 3-miesięczna
Najbardziej kompleksowa forma współpracy. Obejmuje regularne wizyty kontrolne online (20–30 minut), bieżące wsparcie mailowe oraz dopasowany plan działania, który rozwijamy i dostosowujemy wspólnie na bieżąco!
Spotkajmy się, aby
omówić Twoją dietę!