Pobierz przykładowy dzień jadłospisu

           POBIERZ TUTAJ →

Nazywam się

Paulina Zelent Mocna

Pomagam osobom, które chcą schudnąć bez wiecznego zaczynania „od poniedziałku” i odnaleźć sposób odżywiania, który pasuje do ich życia – a nie odwrotnie.

Wspieram również tych, którzy chcą zdrowo przybrać na masie ciała, bez presji i frustrujących zaleceń. Jako dietetyk kliniczny pracuję z pacjentami z insulinoopornością, cukrzycą, chorobami tarczycy, układu krążenia, problemami jelitowymi, nietolerancjami i alergiami pokarmowymi. Prowadzę również kobiety w ciąży. Wierzę, że dobrze dobrana dieta to nie tylko sposób na poprawę sylwetki, ale realne wsparcie w leczeniu i codziennym funkcjonowaniu.

Jak pracuję

W swojej pracy łączę wiedzę kliniczną z psychodietetycznym podejściem. Jestem zwolenniczką życiowych rozwiązań – bez restrykcji, dopasowanych do stylu życia i potrzeb danej osoby. Kluczem do sukcesu jest dla mnie budowanie trwałych nawyków i wspólne szukanie sposobów, które działają tu i teraz, w konkretnej sytuacji pacjenta.

Moja wiedza

Ukończyłam dietetykę kliniczną na PANS w Nysie (tytuł licencjata) oraz Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach (tytuł magistra). Stale poszerzam swoją wiedzę, biorąc udział w szkoleniach i kursach – bo dietetyka to dziedzina, która ciągle się rozwija.

Moje doświadczenie

Wyróżnia mnie empatyczne podejście, umiejętność słuchania i elastyczność w dopasowywaniu zaleceń. Prowadzę konsultacje zarówno stacjonarne, jak i online – tak, aby każdy miał dostęp do rzetelnego wsparcia, niezależnie od miejsca zamieszkania.

Przewijanie do góry